05/05/2024
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Futebol Feminino 

Elenco do futebol feminino se reapresenta em Xerém visando o Campeonato Carioca de 2023

Raffael Siqueira 18 Comentários , , , , , , , , ,
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As atletas do Time de Guerreiras se reapresentaram hoje (09/08) em Xerém. O elenco teve quatro semanas de recesso após a disputa do Brasileirão Série A2 e da conquista do vice-campeonato e do acesso para a Série A1.

Foto: Divulgação / FFC
Foto: Divulgação / FFC

O dia foi de exames morfológicos para medir o percentual de gordura e de massa muscular, testes de força e outros exames. O fisiologista da equipe, Marcelo Panzera explicou ao site do Flu a importância desses dados: A força dos músculos extensores e flexores avaliamos em um equipamento chamado isocinético, que mede a força que elas têm e ajuda a identificar possíveis desequilíbrios musculares. Além disso, fizemos também o ‘force frame’ para mensurar a diferença de força entre músculos adutores e abdutores. Em cima disso, conseguimos mapear as atletas, o que cada uma precisa trabalhar mais e assim elaborar treinos individuais para que possam performar melhor”.

O foco agora é a disputa do Campeonato Carioca, título ainda não conquistado pelas Guerreiras do Fluzão. A fase preliminar da competição começa ainda esse mês, mas o Fluminense só estreia no dia 23 ou 24/09, quando começa a Taça Guanabara.

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18 thoughts on “Elenco do futebol feminino se reapresenta em Xerém visando o Campeonato Carioca de 2023”

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